第一种是内耗型嘴上说放不下家庭，心里又戒不掉婚外情，一边对着“第三者”心猿意马，享受对方的崇拜、温柔与年轻的肉体，一边又觉得对家庭、对孩子心存愧疚——舍不得孩子，又对不起老婆。于是他每天活在两头拉扯中，撒谎的压力耗光了精力，人越活越恐惧。

之前我有一个咨询客户，她的丈夫就很典型：每天凌晨4点从情人家回家，装作去晨跑，还顺道买早餐回家见老婆，谎称“刚出门”；晚上洗完澡后，又溜出去假装加班，两三天就来这么一趟。最后他整个人彻底崩溃，不是女人逼疯了他，而是他在两个世界里反复撕裂自己。

第二种是空虚型。有的男人犯错，并非因为真爱，只是因为无聊到发霉。每天刷手机、刷视频、沉迷暧昧，追求短暂的情绪刺激。他并非多“深情”，对方也只是他用来填补空虚的工具——他其实连自己是谁、想要什么都不知道。这种人极度空虚又无力，一直逃避真实生活与真实关系，时间久了，整个人会越来越萎靡，赚钱能力下降，人生状态也越来越差。

第三种是反思型，这也是唯一有一点挽回价值的类型。他会复盘：“我到底怎么了？我缺了什么？为什么非要靠别人的崇拜才能活？我和原生家庭的关系、和爱人的关系处理方式，还有我对‘爱’的认知，到底哪里出了问题？”

这种男人会把这次错误当成人生的一次“大地震”，震碎自己曾经自以为是的样子，重新搭建一个更真实的自我。只有这样的人，才配有一点点谈“修复关系”的可能，才配有被原谅的资格。但在这里我也要提醒各位：哪怕他反思得再深刻、再到位，他对原配造成的伤害，也是实实在在的。

第四种是深陷型，这也是所有结局中最无可救药的类型。他陷入对“第三者”的依赖，把对方当成自己的灵魂伴侣唯一真爱，甚至走火入魔——用尽各种手段逼原配离婚，偷偷转移资产，彻底脱离家庭轨道。

婚姻关系里，你可以选择离开，也可以选择解决问题，但唯独不能天真地等他自己清醒。要知道，男人只要没被发现，就不会主动悔改；你，才是那个能主导自己人生走向的人。